Archive for the Ayurveda y Alimentación Category

¿En qué consiste el tratamiento ayurvédico ‘Panchakarma’?

¿En qué consiste el tratamiento ayurvédico 'Panchakarma'?

Hoy hace tres meses que seguí mi primer Panchakarma en India y lo que más satisfacción me aporta de la experiencia es el resultado que siento en mí tres meses después… El propósito de Panchakarma es eliminar ‘ama’ (toxinas), es decir purificarnos, desintoxicarnos y limpiarnos, no sólo

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Palak Paneer sin lácteos (con tofu)

Palak Paneer sin lácteos (con tofu)

MI RECETA DE PALAK PANEER con cero lácteos Ayer experimenté con esta receta de Palak paneer con tofu en lugar de queso. Éste es uno de mis platos favoritos y cuando lo cocino para tomar por la noche trato de evitar los lácteos. Para quien se anime

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Caldo depurativo de cebolla y apio

Caldo depurativo de cebolla y apio

Hoy, como casi todos los lunes, dedico parte de la mañana a ir a la compra en “modo consciente ON” y seleccionar alimentos para alguna recetas con la que nutrir cuerpo~mente~espíritu. Hoy me animo a combinar cúrcuma y pimienta en este Caldo Depurativo Ayurvédico que tiene cebolla roja

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En Madrid

Yoga Evolution School, Y.E.S.
C/ Martín de Vargas, 5

info@yogaevolutionschool.com

Madrid: 642 36 39 32

En Asturias

Escuela Colaboradora: Yoga-Lab
C/ Marqués de San Esteban, 66

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Gijón:  666 936 758

En Extremadura

Escuela Colaboradora: La Kabilia
Av. Felipe Corchero, Las Palmeras, 3

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Mérida: 658 120 415

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