Artículo para la Categoría Coaching para Profesores de Yoga

¿De dónde procede el Yoga que conocemos hoy en día?

¿De dónde procede el Yoga que conocemos hoy en día?

Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Vinyasa Flow, Yoga Restaurativo, Power Yoga… Una de las preguntas más recurrentes cuando alguien se interesa por nuestras clases o cursos es: ¿qué estilo de yoga es éste? ¿en qué se diferencia de lo que ya conocía…? Hoy comparto este post acerca del origen

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Hablar en público

Hablar en público

Comparto este vídeo muy recomendable para tod@s y sobre todo para nosotr@s l@s profesor@s que nos dedicamos a ponernos frente a un grupo y hablamos en público. Cuando el grupo además es grande y desconocido viene muy bien recordar las pautas básicas: tomar conciencia de los detalles

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Hanumanasana, un gran salto hacia el interior.

Hanumanasana, un gran salto hacia el interior.

Hanumanasana Un salto de coraje. Un acto de fe y devoción. A eso nos puede recordar Hanumanasana. Un profundo estiramiento de isquiotibiales de la pierna adelantada así como del recto mayor y psoas de la otra pierna. Un acto de humildad es lo que muchas veces se requiere

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¿Qué es un yogui?

¿Qué es un yogui?

Un yogui es una persona verdaderamente sabia, cuya conciencia está unida a la Conciencia Superior Absoluta.   Los verdaderos yoguis no tienen apegos, no les conciernen los frutos de sus actos y, por lo tanto, han dejado tras de sí toda ansiedad. El medio para transformar el

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