Clase de fuego despertar el agni

En esta clase de soulful yoga trabajamos para invocar el aspecto purificador del agni, el fuego. Practicamos para forjar nuestra fuerza de voluntad en el inicio del reto del Ritual del Solsticio. Muchas veces cuando nos disponemos a cambiar algún hábito nos descubrimos tratando de incorporar nuevos comportamientos en lugar de centrarnos primero en crear espacio y liberarnos de lo que nos sobra. Tomar conciencia de ese tan necesario espacio es esencial para que nuestra disciplina y motivación estén vivas como el fuego durante los 40 días del Ritual del Solsticio.

Esta clase trabaja distintas variantes de Surya Namaskar. Con la secuencia que te ofrece esta videoclase de yoga, despertarás tu fuego. Practica y conecta con tu cuerpo y tu respiración.

Despertar el fuego

Con esta clase fluimos entre distintas variantes de Surya Namaskar para despertar nuestro fuego interno. Soulful yoga es un estilo gentil, amable y consciente. Un vinyasa que aviva el fuego interno. Viajarás con Jorge a lo largo de los saludos al sol y descubrirás poderosas posturas que despertarán tu fuego interno. Con esta videoclase sentirás tu agni presente. Verás que la respiración te ayuda a conectar con tu cuerpo y con el aquí y el ahora. 

Despierta tu práctica con nuestra Videoteca

En la videoteca de Yoga Evolution School podrás encontrar muchas clases de yoga. Con nuestras videoclases podrás practicar yoga y meditación. Agni es un elemento que trabajarás con nuestras videoclases de la videoteca.

Además, si eres profesor de vinyasa yoga o estás estudiando para serlo, nuestras videoclases te ayudarán con diversas ideas para tus propias clases.