Explora las últimas clases grabadas o sigue el estreno en directo de las nuevas clases (¡NOVEDAD!)

Busca usando filtros de duración, estilo, nivel, objetivo…

Marca tus clases como hechas y favoritas , coméntalas y recomiéndaselas a quien quieras.

¿Eres principiante? Aprende a practicar con los 4 ciclos de iniciación para principiantes

¿Quieres avanzar en tu práctica? Conoce los 6 programas-retos para evolucionar en tu práctica.

Liberar el cuello y los sentidos
Descubriendo Astavakrasana
Meditar en 3 sencillos pasos
Automasaje en yoga restaurativo
Meditar sin planes
Bhairava Flow
Meditación Metta: la bondad amorosa
Prana Mudra Flow
Meditación con Sankalpa Mudra
Sankalpa Mudra Flow
Kurmasana y Supta Kurmasana
Meditación en la atención focalizada y el monitoreo abierto

La Videoteca incluye más de 200 clases grabadas de yoga y meditación.

Cada semana añadimos una nueva clase grabada a nuestra Videoteca.

Suscríbete a nuestras clases grabadas y prueba gratis 14 días; podrás pausar o cancelar tu suscripción en cualquier momento.

Si quieres motivarte en tu práctica en casa: únete a uno de nuestros programasretos y al grupo privado de Telegram

Participa en los retos en redes sociales y consigue tu premio seguro de 1 mes gratis de suscripción. 

Videoclases grabadas de yoga y meditación

Ciclo de iniciación

a Hatha Yoga

Asienta las bases de una práctica equilibrada de yoga con la Videoteca

Ciclo de iniciación

a Prana Vinyasa Flow

Fluye con los movimientos del prana y música inspiradora

Ciclo de iniciación

a Power Yoga

Empodérate con esta práctica dinámica, precisa y retadora

Ciclo de iniciación

a Yin Yoga

Relaja cuerpo y mente y conecta con tu lado yin