La Videoteca incluye +250 clases online de yoga y meditación.

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Videoclases grabadas de yoga y meditación

Ciclo de iniciación

a Hatha Yoga

Asienta las bases de una práctica equilibrada de yoga con la Videoteca

Ciclo de iniciación

a Prana Vinyasa Flow

Fluye con los movimientos del prana y música inspiradora

Ciclo de iniciación

a Power Yoga

Empodérate con esta práctica dinámica, precisa y retadora

Ciclo de iniciación

a Yin Yoga

Relaja cuerpo y mente y conecta con tu lado yin

La danza de la llama del corazón
Atención, concentración y Conciencia abierta
Mindful Yoga de pie
Nidra – el yoga del sueño psíquico
Tutorial Tittibhasana
Respirando la palabra que nos inspira
Adaptando el saludo a la luna
Traer bondad a lo desagradable
Mindfulness al caminar
Tutorial Bhujapidasana
Mindful Yoga para la ciática
Meditación de recibir afecto