Clases de Vinyasa Yoga en Madrid

Clases semanales (>1 hora)

Clases semanales en noviembre y diciembre 2024*:

  • los lunes de 19:30h a 20:15h (Calle de la Madera, 34)
  • los miércoles de 19:30h a 20:15h (Calle de la Madera, 34)

*Todas las clases/sesiones integrarán recursos y técnicas de varios estilos de yoga y meditación así como propuestas de somática, respiración, movimiento libre, automasaje, ayurveda, filosofía del yoga y filosofía tantra. Las temáticas de cada clase/sesión en concreto pueden variar en función de las necesidades de las personas asistentes cada día. 

 

Sesiones especiales en octubre, noviembre y diciembre:

  • sesión especial el viernes 13 de diciembre de 2024, de 19:30 a 21:00 (Calle de Ribera de Curtidores, 2). Encuentro de Mindfulness y presentación del Programa 8 Semanas de Reducción de Estrés Basado en Atención Plena. Entrada gratuita reservando en Meetup.

Las clases están abiertas a todos los públicos sin importar su experiencia previa. 

La intención es que los encuentros, sesiones, talleres y cursos sean sensibles al trauma, y espacios seguros (algunos mixtos y otros no-mixtos) para todos los cuerpos y todas las corporalidades, para todas las capacidades, para todas las identidades de género y para todas las orientaciones afectivo-sexuales🏳️‍⚧️🏳️‍🌈⚧️

Talleres de Vinyasa Yoga Madrid

Talleres (>2 horas)

En diciembre de 2024:

  • Domingo 1 de diciembre de 2024, de 17:00 a 19:30 (Calle de Marqués de Jura Real, 13). Taller de Yoga Restaurativo & Mindful Yoga. 
  • Sábado 7 de diciembre de 2024, de 17:00 a 19:30 (Calle de Marqués de Jura Real, 13). Taller de Hatha Vinyasa Yoga.
  • Domingo 8 de diciembre de 2024, de 17:00 a 19:30 (Calle de Marqués de Jura Real, 13). Taller de Mindfulness.

Los talleres están abiertos a personas con una mínima experiencia previa en yoga/meditación, si no cuentas con experiencia previa te recomendamos comenzar con las “clases”.

El motivo para este requisito es que estos talleres forman parte del itinerario formativo de los cursos de formación personal y profesional y están enfocados a personas que buscan comprometerse con su propia práctica personal y a personas que desean certificarse como profesorxs/facilitadorxs. Además de la práctica de yoga/meditación, los talleres incluyen: dinámicas de Empowerment Coaching y Liderazgo consciente; ajustes manuales y técnicas de masaje en diadas y triadas; micro-prácticas de pedagogía para profesorado en formación.

La intención es que los encuentros, sesiones, talleres y cursos sean sensibles al trauma, y espacios seguros (algunos mixtos y otros no-mixtos) para todos los cuerpos y todas las corporalidades, para todas las capacidades, para todas las identidades de género y para todas las orientaciones afectivo-sexuales🏳️‍⚧️🏳️‍🌈⚧️

Precios

  • Clases semanales (75min) presenciales:
    • 1 clase suelta: 18€
    • 4 clases al mes: 60€/mes
    • 8 clases al mes: 85€/mes
  • Clases semanales (75min) online en directo por zoom:
    • Clases ilimitadas en directo + acceso a Videoteca con >250 clases grabadas: 40€/mes
  • Programa de Reducción del Estrés Basado en Atención Plena REBAP – MBSR (8 sesiones de 2h y 1 día intensivo) presencial y online en directo por zoom: 250€. Suscríbete desde aquí con la promoción de septiembre: 199€)
  • Talleres (>2 horas) presenciales y online en directo por zoom: 35€/taller (promoción septiembre: 30€/taller)
  • Sesiones privadas 1:1 (desde 45min) presenciales y online en directo por zoom: consulta más información sobre sesiones privadas con Jorge o escribe a jorge@yogaevolutionschool.com

Ofrecemos becas con reducción en precios desde el 10% hasta, excepcionalmente, el 50% para aquellas personas que se encuentren con dificultades para asumir el precio completo.

Algunas de las situaciones justificatorias para solicitar beca del 10%-50% de reducción de precios: violencia de género, personas trans, mujeres racializadas, personas afrodescendientes, personas solicitantes de asilo o refugio, inmigrantes sin documentación, neurodivergencias, diversidad funcional, ‘enfermedades’ crónicas, personas en recuperación de adicciones, ‘incapacidad’ temporal, ‘incapacidad permanente, situación de desempleo, situación de empleo precario, trabajadorxs autónomxs por cuenta propia con escasos ingresos, trabajadorxs sexuales, expedientes temporales de regulación de empleo, españolxs expatriadxs, reinserción tras la privación de libertad, personas sin apoyo familiar, orfandad, maternidad/paternidad, familias monoparentales, familias numerosas, otras situaciones).

Ponte en contacto con Jorge por email jorge@yogaevolutionschool.com o por whatsapp al 642363932 para solicitar tu beca con precio especial.