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Videoteca - Reto 88 días del Equinoccio

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Meditación en la percepción de las sensaciones (Fase 1)
Meditación en la percepción de las sensaciones (Fase 1)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 16

Nivel: Intermedio

Profesor/a: Jorge Cabellos

Soporte(s): Cojín(es), Silla

Meditación en la percepción de las sensaciones (Fase 1)
Meditación en los pensamientos espontáneos (Fase 2)
Meditación en los pensamientos espontáneos (Fase 2)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 20

Nivel: Intermedio

Profesor/a: Jorge Cabellos

Soporte(s): Cojín(es), Silla

Meditación en los pensamientos espontáneos (Fase 2)
Crear y eliminar pensamientos voluntariamente (Fase 3)
Crear y eliminar pensamientos voluntariamente (Fase 3)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 20

Nivel: Intermedio

Profesor/a: Jorge Cabellos

Soporte(s): Cojín(es), Silla

Crear y eliminar pensamientos voluntariamente (Fase 3)
Crear y eliminar los pensamientos espontáneos (Fase 4)
Crear y eliminar los pensamientos espontáneos (Fase 4)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 17

Nivel: Intermedio

Profesor/a: Jorge Cabellos

Soporte(s): Cojín(es), Silla

Crear y eliminar los pensamientos espontáneos (Fase 4)
El silencio interior (Fase 5)
El silencio interior (Fase 5)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 19

Nivel: Intermedio

Profesor/a: Jorge Cabellos

Soporte(s): Cojín(es), Silla

El silencio interior (Fase 5)
Meditación en el símbolo Om en silencio (Fase 6)
Meditación en el símbolo Om en silencio (Fase 6)

Programa: #Reto6SemanasdeMeditacion

Estilo: Meditación

Duración: 11

Nivel: Avanzado

Meditación en el símbolo Om en silencio (Fase 6)