Prana Vinyasa Flow© & Ayurveda
Programa formativo de 100h
Formación Oficial de Shiva Rea (en colaboración con Samudra Global School of Living Yoga)
Formación Certificada Internacional
Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©
Esta formación avanzada de Prana Vinyasa Flow Yoga te ayudará a especializarte en este estilo dinámico y evolucionario, basado en los movimientos del prana (prana vayus), de donde toma su nombre, así como en los 5 elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio). El curso incluye clases más dinámicas (solares) y otras más restaurativas (lunares).
Ofrecemos esta formación avanzada de Prana Vinyasa Flow© – Prana Vinyasa con los 5 Elementos & Ayurveda en colaboración con Samudra School, la escuela de formación de Shiva Rea quien creó este método evolucionario que integra el Vinyasa Yoga de Krishnamacharya con la sabiduría del Tantra y del conocimiento práctico del Ayurveda. Incorpora el uso de los ritmos y la música, tanto tradicionales con mantras y también con temas musicales contemporáneos, como elemento importante con el que se genera el estado de flujo (flow) y se favorece el acceso a estados meditativos, a la vez que se encarna la devoción propia del Bhakti Yoga.
INFORMACIÓN SOBRE EL CURSO
Formación Internacional: Afiliada a Samudra School (Shiva Rea)
Jorge Cabellos con Shiva Rea, creadora de Prana Vinyasa Flow
Ofrecemos la formación oficial en España de Prana Vinyasa Flow® en colaboración con Samudra School of Living Yoga (Shiva Rea). Este sistema fue creado por la inspiradora yoguini y maestra de Yoga Shiva Rea, quien comenzó liderando desde finales de los años 90 la evolución del Vinyasa Yoga. Prana Vinyasa Flow Yoga es el resultado de su innovador enfoque, basado principalmente en su experiencia enseñando Yoga desde los 90 en la tradición de Sri T. Krishnamacharya (con influencias tanto del Ashtanga Vinyasa de Pattabhi Jois como de Iyegar y Desikachar, todos alumnos de Krishnamacharya), así como en sus investigaciones en Tantra, Bhakti, Ayurveda, Kalaripayatu (arte marcial hindú) y Odissi (danza clásica india), que llevó a cabo durante su formación académica en Danzas y Artes del Mundo en el departamento de Antropología en la Universidad de California.
En 2018 Shiva Rea autorizó a Jorge Cabellos a comenzar a impartir la formación de profesores de Prana Vinyasa Flow® como formador afiliado a Samudra School. Solamente aquellos profesores y formadores de Prana Flow autorizados por Shiva Rea y por su escuela Samudra School pueden impartir estos cursos de formación, que cuentan a su vez con la certificación de Yoga Alliance.
Al completar el Nivel 2 (100h) recibirás diploma acreditativo para computar horas hacia el Programa Superior (300h) y certificarte como RYT500 (Registered Yoga Teacher con 200 o 500 horas de formación) con Yoga Alliance, asociación de alto prestigio mundial que avalan la calidad de nuestra formación y la alta preparación que obtendrás para poder ejercer como profesor/a especializado/a a nivel internacional.
Además, nuestros cursos son aptos en España para la Cualificación del Certificado de Profesionalidad (Real Decreto 1076/2012) por lo que podrás presentar nuestros diplomas y certificados de contenidos en las convocatorias autonómicas de procedimiento de evaluación y acreditación de las competencias profesionales.
Los requisitos de acceso para quienes desean acceder a este curso de Nivel 2 son:
- contar con un práctica de yoga demostrable de al menos 2 años, y
- suscribirse y practicar previamente con clases de la Videoteca para conocer a los formadores y el estilo en que se van a formar como instructoras/es o profesores/as y asumir el compromiso para mantener una práctica semanal en casa con la Videoteca en dicho estilo durante el curso, y
- haber cursado 200 horas de formación de profesores avalada por Yoga Alliance (en nuestra escuela o en otra escuela)
100 horas “ELEMENTS” – EMBODYING THE ELEMENTS – Integrando la sabiduría del Ayurveda y los 5 elementos:
Despertar el “cuerpo elemental” es un paso importante en el viaje energético y transformativo que supone formarse en Prana Vinyasa Flow yoga. El cuerpo de los elementos es la base de la sabiduría alquímica del movimiento que integramos en Prana Vinyasa Flow Yoga, así como de la encarnación de la naturaleza a través del Ayurveda. Formarse en Elemental Prana Vinyasa es, en sí, acceder a una nueva forma de fluir en práctica y en la vida. Experimentarás las “raíces y evolución del vinyasa” con 5 Namaskars de los elementos y 10 Secuencias solares-lunares.
Práctica e integración de los elementos (tierra, agua, fuego, aire y espacio) en la práctica de asana, vinyasa, pranayama y meditación.
Práctica y pedagogía de los principios de las 10 secuencias de Prana Vinyasa Flow yoga (solar y lunar). Principios de la alquimia del movimiento de flujo de prana para secuenciar el vinyasa según los elementos. Comprender el microcosmos-macrocosmos del cuerpo elemental tanto dentro del yoga como transculturalmente, así como la importancia de encarnar la naturaleza misma en nuestros tiempos actuales de cambio ecológico.
Encarnación y pedagogía de los 5 Namaskars con los 5 elementos: Bhumi (tierra) Namaskar, Jala (agua) Namaskar, Agni (fuego) Namaskar, Hridaya (aire) Namaskar, Akash (espacio) Namaskar.
Profundización en Ayurveda: teoría y práctica y su aplicación en la alimentación, rutinas diarias (automasajes) y en la propia práctica de Yoga. Cuidarás el cuerpo elemental a través de la Dinacharya ayurvédica y de los ritmos del estilo de vida (diario y estacional).
Pedagogía II de creación de series, ajustes y asistencias manuales al alumn@, refinar el lenguaje para guiar el bhavana de cada asana y vinyasa.
Filosofía II: explorarás el Shivaismo tántrico de Cachemira y los textos clásicos del Tantra.
Anatomía del cuerpo sutil, su relación con los 5 elementos en el cuerpo y biomecánica aplicada a las posturas.
Creemos en la evolución del yoga y en su adaptación a nuestros días sin perder su esencia tradicional
Estamos especializados en la formación de profesores de Yoga Contemporáneo (Flow Yoga, Power Yoga, Mindful Yoga) y Mindfulness.
Facilitamos cursos de formación en España, India, México y Online
Disponemos de aula online completa para facilitar el aprendizaje
Brindamos la posibilidad a nuestros/as alumnos/as una vez finalizada la formación, de formar parte de la Comunidad Y.E.S. para aparecer en el directorio público de profesores/as certificados/as, ofrecer clases para la Videoteca Y.E.S., e incluso colaborar como profesores/as asistentes en nuestros retiros y como tutores/as online de nuevos/as alumnos/as.
