Profesorxs de Power Vinyasa Yoga & Empowerment Coaching
Programa formativo de 50h
Formación Certificada Internacional
Metodología Coaching para un Aprendizaje Transformativo©
En esta formación profundizarás en tu práctica personal con clases dinámicas, activas y retadoras de Power Vinyasa y Ashtanga Progresivo, así como otras con un enfoque más pausado y relajante propio del estilo propio de la escuela que llamamos Vinyasa restaurativo Lunar~Yin donde, sobre la base de una práctica dinámica y fluida incorporamos el uso de algunos soportes (mantas, silla, pared, cinturones, tacos, etc) en algunas posturas lunares~yin para crear la combinación perfecta entre la práctica solar-yang y lunar-yin. Fórmate y certifícate como Profesor/a Especializado de Power Yoga aprendiendo a crear tus propias clases con la formación de Power Vinyasa yoga.
Opcionalmente puedes completar durante el curso un programa de Empowerment & Coaching para profesores aprendiendo a incorporar temas y herramientas de Coaching y Empoderamiento en tus clases.
Power Vinyasa Yoga es un estilo de yoga contemporáneo, englobado dentro de los estilos dinámicos surgido en Occidente al inicio de los años noventa en el proceso de adaptar la práctica de Ashtanga Vinyasa a los nuevos yoguis occidentales. Beryl Bender Birch, Bryan Kest y Baron Baptiste fueron tres de los maestr@s occidentales que lideraron la evolución de Power Vinyasa. Power Vinyasa yoga se diferencia por ser un estilo de práctica dinámico y vigoroso en el plano psico-corporal, así como una práctica potente y poderosa en el plano de crecimiento personal. Aunque en sus orígenes algunos profesores lo ofrecían con calor moderado (alrededor de 30 grados centígrados) no es imprescindible usar el calor para conectar con el poder personal latente dentro de cada uno. El objetivo del Power Yoga no es que sudes o te pongas en forma, sino que aprendas fluir con los retos del día a día (ya sean físicos, mentales, emocionales o espirituales), empoderándote para que emprendas los cambios que necesites en tu Vida. Uno de los orígenes del nombre Power Vinyasa está en el enfoque y el contenido de “empowerment”, o empoderamiento, que incorpora la propia práctica así como el estilo contemporáneo al integrar temáticas, técnicas y herramientas contemporáneas de desarrollo y evolución personal en la propia clase de yoga.
INFORMACIÓN SOBRE EL CURSO
Al completar el curso recibirás diploma Y.E.S. acreditativo para certificarte como RYT500 (Registered Yoga Teacher con 200 o 500 horas de formación) con Yoga Alliance, asociación de alto prestigio mundial que avalan la calidad de nuestra formación y la alta preparación que obtendrás para poder ejercer como profesor/a especializado/a a nivel internacional.
Además, nuestros cursos son aptos en España para la Cualificación del Certificado de Profesionalidad (Real Decreto 1076/2012) por lo que podrás presentar nuestros diplomas y certificados de contenidos en las convocatorias autonómicas de procedimiento de evaluación y acreditación de las competencias profesionales.
El requisito de acceso es contar con un práctica de yoga de al menos 1-2 años.
Además, es recomendable suscribirse y practicar previamente con clases de la Videoteca para conocer nuestra escuela.
Durante el curso se ahondará en la práctica de Ashtanga Progresivo y en las raíces de la práctica clásica de Ashtanga Vinyasa, que incluye el estudio téorico-práctico y conocimiento de la primera y segunda serie de Ashtanga (en función del interés de cada alumno/a)
Introducción al Yoga Restaurativo con la práctica de Vinyasa Lunar-Yin aprendiendo a adaptar las clases de yoga con un enfoque más lunar-restaurativo.
Ajustes y asistencias manuales al alumn@
Anatomía y Biomecánica del cuerpo humano; análisis biomecánico de posturas intermedias y avanzadas; y comprensión de las principales lesiones y adaptación de la práctica
Opcionalmente se pueden completar el programa de Empowerment & Coaching para profesores y incluir en el diploma la mención de Coaching:
Formación práctica en Coaching con el programa de Empoderamiento-Empowerment “(Re)Descubre tu Propósito Vital”:
Introducción: historia, significado y aplicaciones del Coaching
Entrenamiento de las habilidades esenciales del Coaching:
Escucha activa
Rapport
Intuición
Preguntas poderosas
Feedback
Aplicación práctica de técnicas, dinámicas y herramientas del Coaching:
Rueda de la vida
Línea del tiempo
Brújula de los valores
P.N.L. Programación Neurolingüísitca y pensamientos semilla para transformar creencias limitantes en creencias empoderantes
Técnica SMART para crear objetivos poderosos
Embodyment, Conciencia y regulación emocional
Modelo Ikigai para descubrir el propósito vital
Creemos en la evolución del yoga y en su adaptación a nuestros días sin perder su esencia tradicional
Estamos especializados en la formación de profesores de Yoga Contemporáneo (Flow Yoga, Power Yoga, Mindful Yoga) y Mindfulness.
Facilitamos cursos de formación en España, India, México y Online
Disponemos de aula online completa para facilitar el aprendizaje
Brindamos la posibilidad a nuestros/as alumnos/as una vez finalizada la formación, de formar parte de la Comunidad Y.E.S. para aparecer en el directorio público de profesores/as certificados/as, ofrecer clases para la Videoteca Y.E.S., e incluso colaborar como profesores/as asistentes en nuestros retiros y como tutores/as online de nuevos/as alumnos/as.
