Talleres para profundizar en la práctica y en la pedagogía del yoga y de la meditación
Integrando la perspectiva de justicia social para una práctica cuidadosa con el trauma y la diversidad corporal, sexual y de género
Porque el cuidado del cuerpo y el bienestar no pueden separarse de nuestras experiencias, nuestras relaciones y el contexto social en el que vivimos. Queremos crear espacios donde la práctica del yoga y la meditación se encuentren con la conciencia corporal, la diversidad y la justicia social.
- Para profundizar en la práctica y la pedagogía del yoga y la meditación
- Para afinar las habilidades pedagógicas de quienes facilitan yoga y meditación
- Para ampliar nuestros conocimientos sobre trauma, diversidad y justicia social
- Para ampliar nuestros recursos de autocuidado y regulación emocional
- Para compartir experiencias más allá de la práctica individual
- Para cultivar formas de relación basadas en la dignidad, la interdependencia y el cuidado mutuo.
Para cualquier persona interesada en el yoga, la meditación, la somática y la justicia social.
Especialmente para profesoras de yoga, profesionales de la salud y los cuidados, psicólogas, terapeutas, educadoras, facilitadoras, activistas y personas que desean conectar el bienestar personal con el cambio colectivo.
No necesitas experiencia previa ni ser profesional. Solo curiosidad y ganas de aprender y compartir.
Cada mes exploramos un tema concreto a través de prácticas y propuestas relacionadas con el yoga, la meditación, el movimiento, la respiración, la conciencia corporal, la reflexión crítica y el diálogo comunitario.
Los contenidos se adaptan a la temática de cada taller y buscan integrar el aprendizaje práctico, la experiencia personal y la conexión con otras personas.
Son encuentros participativos, cuidadosos e inclusivos, donde cada persona puede explorar desde sus propias posibilidades y necesidades.
Combinamos práctica corporal, reflexión y espacios de intercambio, respetando la diversidad de cuerpos, experiencias, identidades y formas de participar.
No se trata de hacerlo perfecto, sino de aprender, sentir, compartir y construir comunidad.
Los talleres se celebran mensualmente, según el calendario de cada edición.
Consulta los carteles de cada taller para conocer la fecha, el horario, el lugar y la temática.
Para inscribirte o resolver cualquier duda, puedes contactar con Yoga Evolution School.
