Desconectar... ...para reconectar

Reconecta con la Naturaleza y vive un experiencia mágica

Del 30 de marzo al 12 de abril de 2021

Hatha Vinyasa Yoga ~ Meditación & Mindfulness 

Opción a Formación certificada de Profesores de Yoga y Meditación

Celebra el tránsito a la primavera des·conectando y  re·conectando en este Retiro de Yoga y Meditación en la selva de Yucatán (México) en la casa de retiros Shambalanté. Un espacio rodeado por exuberante naturaleza y mucha magia. Es un lugar único que te permitirá respirar paz y armonía, des·conectarte de la vida cotidiana, la tecnología y el stress, y re·conectar con tu poder interior y con la naturaleza, en su máxima expresión. Estaremos a una hora de las pirámides de la mágica Chichén Itzá, y de incontables cenotes y maravillas naturales en el estado de Yucatán. Shambalanté es realmente un espacio mágico en la selva yucateca que nos regala un pedazo del paraíso en la tierra. Si buscas relajarte y fluir únete a este Retiro de Primavera en la selva de México.

Opcionalente puedes tomar este retiro como Formación de Profesores/as de Yoga y Meditación certificada por Yoga Alliance (Programa Base 200h). Regresarás a casa con tu fuerza vital renovada para emprender un nuevo ciclo en tu vida. ¡Emprende este viaje de transformación conectando con el poder del misterio Maya!

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INFORMACIÓN

14 días de alojamiento en pensión completa en habitaciones dobles estilo Suite con camas individuales

Todas las comidas (desayuno, comida y cena) elaboradas con alimentos orgánicos cultivados en sus propios huertos (menú ovoclacto-vegetariano)

2 albercas (piscinas) y exuberantes jardines dentro de la selva yucateca

Temazcal

Clases diarias de Hatha Vinyasa Yoga, Yoga Restaurativo~Yin, Meditación & Mindfulness en dos clases diarias de 1,5 hora cada una

1 excursión semanal a mágicos lugares como Chichén Itzá, Ek Balam, Uxmal.

 Tiempo y libertad para explorar por tu cuenta las cercanas ciudades de Mérida y Valladolid

Opcionalmente: Formación Certificada de Profesores de Yoga y Meditación (Programa Base 200h)

Este retiro tiene lugar en México en la casa de retiros de  Shambalanté, una antigua hacienda inmersa en la selva Yucateca, a tan solo 10 minutos del pueblo mágico de Izamal.

Es un espacio rodeado por exuberante naturaleza y mucha magia. Es un lugar único que te permitirá respirar paz y armonía, desconectarte de la vida cotidiana, la tecnología y el stress, para encontrar el camino que te llevará  a conectar con tu interior y la naturaleza, en su máxima expresión.

Ubicado a menos de 10 km del pueblo mágico de Izamal, a hora y media de las pirámides de Chichén Itzá, Mayapán, diversos cenotes y maravillas naturales en el estado de Yucatán y a hora y media de la ciudad de Mérida. Shambalanté es un espacio inmerso en la selva yucateca que te ofrece el paraíso en la tierra.

La alimentación en Shambalanté es ovo-lacto vegetariana, energética y muy saludable.

¿Cómo llegar? Desde Cancún.   Desde Mérida. 

Más información del lugar del retiro: https://www.shambalante.com/

Crea el ritmo perfecto para tu retiro en la selva. Tú eliges los contenidos y el ritmo de tu viaje:

  • Opción 1: Retiro (sin Formación de Profesores)
  • Opción 2: Retiro con Formación de Profesores

Habrá dos prácticas guiadas de Yoga y Meditación al día: al amanecer Hatha Vinyasa Yoga y Meditación; y al atardecer Yoga Restaurativo y Meditación. Cada práctica es de una duración aproximada de entre 1,5 hora y 2 horas. Es recomendable contar con algo de experiencia.

Cada semana hay programada una excursión de turismo consciente a mágicos lugares en el entorno. Conocidos y emblemáticas antiguas ciudades mayas como Chichén Itzá así como otras menos conocidas y transitadas como Ek Balam, Uxmal… También podrás explorar por tu cuenta en tu tiempo libre las cercanas ciudades de Valladolid y Mérida admirando sus coloridas calles y deleitando nuestros sentidos en el fluir de su vida diaria… ¡un verdadero regalo para los sentidos!

Habrá también tiempo libre para relajarse y disfrutar de los jardines de la casa así como para la lectura y el descanso. Retirarse es sinónimo de desconectar de los excesos (de prisas, de obligaciones, de responsabilidades, de uso de las tecnologías, etc…) y de reconectar con la esencia de cada uno. Durante un retiro el cuerpo se relaja, la mente se serena y la propia vida se aquieta… ​​Principalmente lo que encontrarás es…

  • Tiempo para meditar, descansar, relajarse, y también para la autoindagación y la reflexión
  • Espacio de encuentro con otras personas con las que compartir una experiencia enriquecedora

 

Los horarios orientativos para esta Opción 1 son:

  • 7:00h Práctica de Yoga y Meditación
  • Desayuno y descanso 
  • Comida y relax como más te guste:
    • bañarte en las albercas (piscinas),
    • tiempo para tus lecturas,
    • pasear por los exuberantes jardines de la casa
    • hacer excursiones con otros asistentes del retiro o por tu cuenta explorando las ciudades cercanas de Valladolid, Mérida, Izamal, etc y los innumerables sitios arqueológicos de la zona
  • 18:00h Práctica de Yoga y Meditación
  • Cena y descanso

Si lo deseas, además de las actividades del Retiro (clases diarias por la mañana y por la tarde y la excursión semanal programada) puedes aprovechar tu estancia para completar durante el Retiro la Formación de Maestros~Profesores 200 horas: entra aquí para información de la Formación de Profesores 200 horas.

 

Los horarios orientativos para la Opción 2 son:

  • 7:00h Práctica de Yoga y Meditación
  • Desayuno y descanso 
  • 11:00h Formación de Profesores (Pedagogía, Ajustes, Anatomía, Filosofía)
  • Comida y relax, lecturas, excursiones…
  • 16:00h Formación de Profesores (Pedagogía, Anatomía, Filosofía)
  • 18:00h Práctica de Yoga y Meditación
  • Cena y descanso

Jorge Cabellos: Formador-Coach y Lead Trainer de la Formación de Profesores de Y.E.S., Yoga Evolution School.  Además de Profesor de Yoga y Meditación, Jorge es Máster en Mindfulness, Coach certificado y asociado en ASESCO y Practitioner en Programación Neurolingüística Transpersonal.

Jorge es Formador de Hatha Vinyasa, Prana Flow Vinyasa, Vinyasa Restaurativo y Power Vinyasa/Ashtanga Progresivo. Se formó como Profesor de Yoga entre India, España, Europa y América y está especializado en Vinyasa Yoga. Es Máster en Mindfulness y Coach Certificado. Durante estos años ha ido desarrollando su propia Metodología para la pedagogía y enseñanza del Yoga y la Meditación a través de la Metodología Coaching que emplea en los programas formativos. Jorge es también formador afiliado a la escuela de formación de profesores de Shiva Rea (Samudra School) y ofrece en colaboración con ella la formación de Prana Vinyasa Flow en España.

El Retiro es desde el 30 de marzo de 2020 al 12 de abril de 2021.

La primera clase será el primer día indicado por la tarde, la última clase será el último día indicado por la mañana.

Si estás consultando esta web desde el móvil gíralo para ver toda la pantalla

MODALIDAD 1: RETIRO SIN FORMACIÓN DE PROFESORES  en habitación compartida   en habitación individual 
 En euros   En pesos   En euros   En pesos 
Reserva Retiro  500€ 10.363 MXN 500€ 10.363 MXN
Alojamiento pensión completa (en habitación compartida)  950€ 18.850 MXN  1.295€ 26.650 MXN
Total   1.450€ 29.213 MXN   1.795€ 37.013MXN

 

MODALIDAD 2: RETIRO CON FORMACIÓN DE PROFESORES  en habitación compartida   en habitación individual 
 En euros   En pesos   En euros   En pesos 
Reserva Retiro 500€ 10.363 MXN 500€ 10.363 MXN
Alojamiento pensión completa (en habitación compartida) 950€   18.850 MXN 1.295€ 26.650 MXN
Opción Formación de Profesores  890€ 18.446 MXN 890€ 18.446 MXN
Total  2.340€ 47.658 MXN 2.685€ 55.458MXN


El precio sí incluye:

  • Clases diarias de Yoga y Meditación por la mañana y por la tarde con Jorge Cabellos.
  • Alojamiento en habitación compartida o individual
  • Desayunos, comidas y cenas (desde la comida del primer día al desayuno del último día)
  • En la Opción 2 se incluyen las tasas de la Formación de Profesores certificada con Yoga Alliance (Programa Base 200h)

 

El precio no incluye:

  • Vuelos
  • Traslados del aeropuerto de Mérida a la Hacienda Shambalanté que se establecerá como punto de encuentro (aprox. 20€ / 400 pesos mx si se comparte entre 10 personas, o 50€ / 1000 pesos si se comparte entre 4 personas)
  • Transporte para las excursiones programadas (aprox. de media 25€ / 500 pesos mx si se comparte entre 10 personas, o 60€ /1.250 pesos si se comparte entre 4 personas)
  • Entradas a monumentos
  • Seguro de viaje (es obligatorio contratar uno)
  • Gastos de visado (si tienes nacionalidad española no necesitas visado, consulta si en tu caso es obligatorio)
  • Posibles gastos de transferencias bancarias
  • Las propinas durante el viaje
  • Cualesquiera otros gastos personales
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