Ritual del Solsticio: Despertar la vitalidad

Clases de yoga para despertar la vitalidad

Durante la segunda semana del Ritual del Solsticio transitamos desde la presencia hacia la vitalidad. Y es una vitalidad que nos hace sentir llenos de energía y con una pasión por la vida que se traslada desde las esterillas y el yoga hacia nuestras vidas.  Así, con las clases de yoga, las sesiones de meditación y Mindfulness tenemos un compromiso de conexión con el cuerpo. Ese compromiso también empapa a la mente y la respiración. Con dicha conexión, vamos sembrando  pensamientos positivos para cultivar unas creencias poderosas y sólidas. Gracias a nuestras creencias podemos liberar espacios y soltar los apegos de aquello que realmente no suma ni nos ayuda. Así podremos crecer y caminar hacia tu (re)encuentro con ese propósito vital que permanece escondido en tu interior.

Vitalidad dentro y fuera de la esterilla

Desde la esterilla, buscamos clases de yoga trabajando torsiones y extensiones, prácticas que llenen de energía el cuerpo y despierten la mente. Queremos encontrar el equilibrio perfecto entre la fuerza y la suavidad. En Yoga Evolution School te proponemos venir a tomar clases de yoga en Delicias o bien optar por despertar tu vitalidad desde casa, con clases de yoga online y sesiones de Prana Vinyasa Yoga. Puedes asistir a las clases de yoga online en directo o bien sumarte al Ritual del Solsticio y hacer las videoclases de yoga, meditación y Mindfulness, a tu ritmo y dejándote guiar por la sabiduría que brota de tu universo interior.    Y es que, despertando nuestra vitalidad y sembrando “pensamientos semilla”, vamos caminando hacia nuestras metas y objetivos personales, dejando que el yoga y la meditación nos guíen y que la energía creada por toda la tribu de Yoga Evolution School, nuestra tribu YES, nos inunde y nos ayude a volar alto.