Archive for the Life Coaching ~ MindBody Coaching Category

3 minutos para abrazar el momento presente con atención plena

3 minutos para abrazar el momento presente con atención plena

Abraza la Vida, aquí y ahora Decimos que “nos falta” tiempo, y, a veces, nos atrevemos incluso a verbalizar que “nos sobran” responsabilidades, trabajo, compromisos… Y es cierto que hay días en los que pareciese que el tiempo se evapora. Lo que más nos suele costar aceptar

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Hablar en público

Hablar en público

Comparto este vídeo muy recomendable para tod@s y sobre todo para nosotr@s l@s profesor@s que nos dedicamos a ponernos frente a un grupo y hablamos en público. Cuando el grupo además es grande y desconocido viene muy bien recordar las pautas básicas: tomar conciencia de los detalles

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