Surya Namaskar con mantras desde Fuerteventura

Durante el viaje leí entre líneas que el peregrino nunca deja de caminar. Escuché como una voz interna me recordaba que los verdaderos peregrinajes son los que se andan varias veces. Comprendí que cuando más perdido me sentía durante el viaje más fácil me era encontrar mi verdadero destino. Cuánto nos ayuda el yoga y la meditación.

Y aunque este fin de semana nos vamos de Retiro de meditación a la preciosa sierra de Álava, yo ya siento que estoy de vuelta… El otoño ya está susurrándonos que nos recojamos y nos preparemos para días menos luminosos hasta el solsticio de invierno. La práctica de Surya Namaskar nos revitaliza y nos centra.

Este ha sido para mí un verano de muchas preguntas y curiosas respuestas. Han sido unos meses donde la práctica personal ha sido la protagonista de mi agenda; fluyendo entre Surya Namaskar. Y aunque de todos los lugares nos traemos recuerdos, hoy descubro que, a veces, los más valiosos son los que descubrimos a la vuelta.

A la vuelta ves esos aprendizajes y experiencias que nos inspiran más allá del viaje. Esas vivencias que nos ayudan a conectar con la plenitud que se esconde en nuestro hogar, en nuestros trabajos, en nuestras rutinas diarias, en nuestro barrio, en nuestra calle, en nuestros vecinos, en todos aquellos lugares y personas conocidas…

El recuerdo más preciado de todos ha sido la compañía de quienes, de una u otra manera, en persona o en espíritu, habéis caminado junto a mí… Os doy las gracias por los mensajes privados y las ganas de compartir. Esta práctica de yoga y meditación al amanecer en Fuerteventura es mi manera de daros las gracias por estar ahí.

Durante los próximos meses seguiré ampliando los rituales online del PORTAL ONLINE con grabaciones que espero os inspiren y os nutran tanto como me inspiraron y nutrieron a mí. Si quieres descubrir más sobre los rituales online puedes ojear la información en https://yogaevolutionschool.com/portal-online/